منتديات الابداع
أهلاً وسهلاً بأخي:
"¨°°o°°¨]§[°زائر°]§[¨°°o°°¨"

أسعدنا تواجدك بيننا على أمل أن تستمتع وتستفيد
وننتظر مشاركاتك وتفاعلك فمرحباً بك بين إخوانك وأخواتك
ونسأل الله لك التوفيق والنجاح والتميز

ادارة المنتدى

منتديات الابداع


 
الرئيسيةالرئيسية  بوابة المصممينبوابة المصممين  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 فوائد ركوب الخيل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تقـوى
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

الدين : اسلامي
انثى
عدد الرسائل : 251
العمر : 22
الموقع : الجزائر
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مبسوطة
اعلام الدول :
مزاجك اليوم :
المهنة :
الهواية :
hughl :
نقاط : 3774
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 15/09/2009

مُساهمةموضوع: فوائد ركوب الخيل   الجمعة سبتمبر 18, 2009 11:14 pm

بسم الله الرحمن الرحيم





فوائد ركوب الخيل
1) يحسّن التوازن ويقوي العضلات
2) يحسن التنسيق بين العضلات ويسرّع استجابتها
3) يزيد سيطرة المخ على العضلات
4) يزيد السيطرة على وضعية الجسم
5) يخفف التشنج
6) يزيد في مجال حركة المفاصل
7) يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
Cool يزيد القدرة على التحمل
9) يحسن إدارك مجال الرؤيا

فوائد نفسية واجتماعية
1) تعزيز الثقة بالنفس
2) تعزيز الإعتبار الذاتي
3) السيطرة على العواطف
4) تطوير القدرة على الصبر
5) تحسين قدرات تقدير المخاطر
6) تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7) تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي

واتمنى من الذي يخشى من ركوب الخيل يتجرأ لو لمره وحده ويركب الخيل
لان الخيل شي رائع وسيد الانبياء حثنا على ذلك
كما ذكرعليه الصلاة والسلام في حديثه
(علموا ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل)

منقول

اتمنى أن الإستفادة للجميـــــع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www1.ibda3.org
ادارة المنتدى


avatar

الدين : اسلامي
ذكر
عدد الرسائل : 421
العمر : 22
الموقع : www1.ibda3.org
العمل/الترفيه : الرسم
المزاج : جيد
اعلام الدول :
المهنة :
الهواية :
hughl :
نقاط : 4204
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 20/09/2008
آخر مواضيعي :
كووووووووووووووووووووووووووووول


مُساهمةموضوع: رد: فوائد ركوب الخيل   الخميس ديسمبر 31, 2009 6:32 pm

thanx

مشكوووووووووووووورة


يريسريسؤريس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www1.ibda3.org
تقـوى
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

الدين : اسلامي
انثى
عدد الرسائل : 251
العمر : 22
الموقع : الجزائر
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مبسوطة
اعلام الدول :
مزاجك اليوم :
المهنة :
الهواية :
hughl :
نقاط : 3774
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 15/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد ركوب الخيل   الخميس ديسمبر 31, 2009 7:49 pm

العــــفو
مـــنور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www1.ibda3.org
شهد العسل
عضو شرف
عضو شرف
avatar

الدين : اسلامي
انثى
عدد الرسائل : 73
العمر : 20
الموقع : http://azza.friendhood.net/forum.htm
العمل/الترفيه : student
المزاج : good
اعلام الدول :
مزاجك اليوم :
المهنة :
الهواية :
hughl :
نقاط : 3361
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 30/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد ركوب الخيل   الجمعة يناير 01, 2010 10:17 am

تسلم الايادي التي جلبت و الانامل التي كتبت ...
تقبلي مروري و تحياتي ...
مع مزيد من التقدم و النجاح ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد ركوب الخيل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الابداع :: المنتديات العامة :: البيئة والفضاء-
انتقل الى: